菌の活力

菌の活力は効果なし?土壌菌は本当に役に立つのか徹底調査!

菌の活力効果

菌の活力は効果なしというのは本当なのでしょうか?

菌の活力に含まれる土壌菌とは何なのか、また本当に役に立つのか気になりますよね。

土壌菌サプリメントである菌の活力には、体内フローラバランスに必要な成分がたくさん含まれていると言われています。

この記事では菌の活力は効果なしなのか、また土壌菌に含まれている成分などをご紹介します。

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菌の活力は本当に効果はあるの?


菌の活力は本当に効果はあるのでしょうか?

菌の活力は体内フローラバランスを整える手助けをするサプリメントといわれています。

そんな菌の活力に効果的なメリットや満足度を感じている人の口コミも多いんですよ。

飲んですぐに違いを感じるものではありませんが、元気やきれいの元である体内フローラバランスを整えたいなら、菌の活力を試してみる価値はありそうです。

菌の活力に含まれる土壌菌の効果は?


菌の活力に含まれる土壌菌の効果はどのようなものがあるのでしょうか?

そもそも土壌菌とは何なのかも気になりますよね。

体にいい菌なら積極的に取り入れたいと思う方も多いと思います。

菌の活力の成分にはたくさんのこだわりが詰まっているようですので、ご紹介していきます!

14000種以上の菌種配合

菌の活力にはなんと、一万四千種以上の菌種配合がされています。

土壌菌サプリメントである菌の活力一粒で、一万四千種以上の種類が含まれるとは驚きですね!

そもそも土壌菌というのはこのようなものです。

土壌菌とは主に土の中で生息する微生物でその中には多種多様な菌たちが存在しています。
また、空気中や納豆・味噌などの発酵食品にも含まれており、漬物やヨーグルトでおなじみの乳酸菌も土壌菌の一種であり、私たちの日常に馴染みのある菌なのです。

(引用元:https://kinnokatsuryoku.com/?gclid=EAIaIQobChMI07bOrcOR5wIVA7eWCh1joQFpEAAYASAAEgJqd_D_BwE)

乳酸菌も土壌菌の一種なんですね。

私たちが普段から生活に取り入れている身近な菌なので、土壌菌が何かわからず心配になっていた方も、菌の活力を取り入れられそうです♪

9種類の必須アミノ酸と18種類のアミノ酸配合

菌の活力には九種類の必須アミノ酸と十八種類のアミノ酸が配合されています。

必須アミノ酸は健康な体をキープするために必要な成分ですが、体の中では作ることができないそうです。

なので、毎日の食事で補うべきだとされています。

忙しい毎日だと食事だけではなかなか補えないでしょうから、菌の活力で気軽に摂ることができると嬉しいですね!

食物繊維など女性に嬉しい成分配合

菌の活力には食物繊維やイソフラボン、鉄、ミネラルなど女性に嬉しい成分が配合されています。

これは菌の活力の原材料である大豆にもともと含まれている成分です。

菌の活力ではその大豆を発酵させたことによって、成分がパワーアップしているとのこと!

菌の活力を摂り始めてから体調が良くなったという女性の口コミもありました。

毎日の食事で大豆を摂ることが難しい方でも、サプリメントなら手軽に摂ることができますね。

添加物・保存料不使用

菌の活力は添加物・保存料不使用となっています。

健康のためとは言え、添加物や保存料を摂ることは控えたい…という方もいらっしゃると思います。

菌の活力は厳選した国産の天然素材のみを使用しているので、成分にこだわりたい方にもおすすめです♪

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菌の活力の効果的な飲み方・タイミングはあるの?


菌の活力の効果的な飲み方・タイミングはあるのでしょうか?

せっかく飲むのなら一番効果的な飲み方・タイミングで飲みたいですよね。

早速ご紹介していきます。

1日1〜2粒が効果的

菌の活力を飲む目安は一日一〜二粒とされています。

少ない量でも飲み続けることで、体内フローラを整えられるなんて嬉しいですね!

また、菌の活力はカプセルになっているので、水か白湯で噛まずに飲むことが勧められています。

飲むタイミングはいつでもOK

菌の活力を飲むタイミングはいつでもOKとのことです。

食事の前後だとついつい忘れがちになってしまうので、いつでもOKだと気軽に飲めそう!

ご自身の生活リズムに合わせて、忘れないタイミングで菌の活力を飲むようにしてくださいね。

一度に大量に食べるのは避ける

体に良いものが入っている菌の活力なら、一度に大量に食べてもよいのでは?と思う方もいらっしゃると思いますが、一度に大量に食べるのは避けてください

体に良い食べ物でも大量摂取するのが良くないように、菌の活力も一度に大量摂取せず、一日の目安量を守って継続するのが大切です。

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菌の活力の効果に関するまとめ


菌の活力は効果なしなのか、土壌菌は本当に役に立つのかについてご紹介しました。

菌の活力に含まれる土壌菌は、体にいい成分がたくさん!

サプリはあくまで補助食品のため、飲んですぐ何かを感じられるものではありません。

しかし毎日の食事で足りていないなと感じるなら、ぜひ菌の活力を生活に取り入れてみてくださいね。

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