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田中みな実の美容法・すっぴん美肌ケアからおすすめコスメまでご紹介

田中みな実すっぴん画像

田中みな実さんの美容法が気になりますよね。すっぴんも美肌そうなイメージで、おすすめコスメも参考にしたい!

運動や筋トレ・ストレッチやヘアケアも、何をすればあんな美ボディや艶々ヘアをキープできるのでしょうか。

田中みな実さんのすっぴん美肌、運動に筋トレやストレッチ、ヘアケアの仕方やおすすめコスメなどの美容法をたくさん紹介します!




田中みな実の美容法ですっぴん美肌や美ボディを手に入れよう♪

田中みな実さんの魅力はなんといっても世の人間を虜にする美貌。

特に同世代の女性からの人気が高いです。

そんな田中みな実さんは美貌を保つために、どんな美容法を行っているのでしょうか?

ひょっとしたら、真似してみることで自分もすっぴん美肌や美ボディになれるかも。

そんな淡い期待を込めて、田中みな実さんの美容方法を一気に紹介しちゃいます!




田中みな実のおすすめコスメや化粧品

田中みな実さんのおすすめコスメや化粧品、かなり気になりますよね。

メイク落としや洗顔料は何を使っていらっしゃるのでしょうか。

実は田中みな実さんは、メイク落としを選ぶのにもかなりこだわりがあることがわかりました!

さらに化粧水や乳液、保湿クリームにナイトクリームまでも徹底して選んでいることが判明。

美白ケアの方法の情報も公開しちゃいます。

メイク落とし

田中みな実さんが選んだメイク落としはずばり、Kaneboのフレッシュ デイクリームです。

田中みな実さんがメイク落としを選ぶ際にこだわるのは、保湿能力も兼ねたものであるかどうかだそうですよ。

しかし、あまり保湿しすぎるとメイクがよれてしまうイメージがありますよね。

でも田中みな実さんはそうならないようなメイク落としを選んでいます!

こちらの商品は紫外線対策にもなるので、ぜひ試してみたいですね。

  • 愛用品はKaneboのフレッシュ デイ クリーム
  • 保湿能力も兼ね備えたメイク落としを選ぶ
  • メイクがよれない程度の水分のものを選ぶ
  • 紫外線対策もあると尚良い

洗顔料

田中みな実さんが愛用されているクレンジングは、フラコラのホットクレンジングジェルだということがわかりました!

使ったあとに洗顔する必要のない、温めるタイプのジェルクレンジングですね。

しかし、スキンケア方法自体はとってもシンプルなんだとか。

その方法は、その日の肌の調子に合わせ、保湿クリームの量を調節するだけ

スキンケアではなく、保湿の方に力を入れているようです。

  • 愛用品はフラコラのホットクレンジングジェル
  • スキンケア自体はシンプルにして保湿に専念
  • クリームの量はその日の肌の調子に合わせて調節

化粧水

田中みな実さんが愛用されている化粧水はドクターシーラボのVC100ローション!

ビタミンCを化粧水からとるという田中みな実さんは、VC100は何本も使用したことがあると発言されていました。

それにプラスして、アクセーヌのモイストバランスローションという化粧水も愛用中とのこと。

何種類も使用していると水分が多すぎて垂れてきてしまいそうですが、その水滴は首やバストに塗り込んでいるそうです。

コスパが最強ということで、コットンパックもされているそうですよ。

また、ここはお金を惜しみたくないということで他の化粧水も自宅に常備しているとのこと↓

  • AYURA クリアリファイナー センシティブ
  • AYURA バランシング プライマー センシティブEX
  • AYURA バランシングプライマーエクストラⅡ アロマティックハーブ
  • LONGLEAGE マジックウォーター
  • DECORTE リポソーム トリートメント リキッド

乳液

田中みな実さんは乳液自体を使っているわけではなく、シートマスクで代用しているそうです。

コスパが良いだけでなく、時短にもなり、他の保湿などに時間をかけられそうで良いですね!

田中みな実さんが乳液の代わりに使っているシートマスクがこちら↓

  • QUALITY 1st オールインワンシートマスク ザ・ベスト
  • ALFACE+ シートマスク ダイヤモンドモイスチャー
  • ALFACE+ フェイスマスク ディープブラック

保湿クリーム

保湿クリームはKaneboのデイ クリームSPF15・PA+++を使っているそうです!

こちらの保湿クリームは適度な水分で、メイクもよれないのだとか。

お値段は6000円と高めですが、田中みな実さんは他にも数種類の保湿クリームを使っています!

その中でもDECORTEのAQクリーム アブソリュートXは日ごとに弾力が溢れ、ハリ感をもたらしてくれると仰っていました。

水分と油分の割合にこだわり、朝は水分が多めの保湿をされています。

メイク前はしっかり顔を潤わせて、その水分で蓋をするというイメージだそうです。

  • 愛用品はKaneboのデイ クリームSPF15・PA+++とDECORTEのAQクリーム アブソリュートXなど多数
  • 朝は水分が多めの保湿をしっかり
  • 顔を潤わせ、水分で蓋をするイメージ

ナイトクリーム

夜はドゥラメールのクリームドゥラメールを使っていると仰っていました。

保湿クリームはなんと昼と夜は違うものを使い分けているそうです。

なんでも朝とはまた違い、夜は油分の多い保湿を心がけています!

他にもたくさん使い分けていらっしゃるようですが、ふっくら感が全然違う商品なのだとか。

あらかじめ手を温めて肌なじみを高める頬を包み込むようにしてハンドプレスするのもポイントだそうです!

  • 愛用品はドゥラメールのクリームドゥラメールなど多数
  • 夜は油分が多めの保湿をしっとり
  • あらかじめ手を温めることで肌なじみアップ
  • 頬を包み込むようにハンドプレスする

美白ケア

紫外線やUVケアを念入りにされている田中みな実さん。

外でロケをした後やテラスでランチした後は必ずケアを念入りにするそうです。

美白ケアに使っている商品はこちらです↓

  • ランコム ブラン エクスペール メラノライザー AI アドバンスド
  • SK-Ⅱ ジェノプティクス オーラ エッセンス
  • アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトヴェール SPF50+・PA++++




夜のスキンケアにもこだわりあり

田中みな実さんならではの夜のスキンケアの方法もここで紹介いたします。

スチーマーで毛穴ケア

田中みな実さんはクレンジングからスキンケアが終わるまで、スチーマーを顔に当てて保湿されています。

そのスチーマーはPanasonicのスチーマーナノケア EH-SA37です。

クレンジングやスキンケア中も保湿に余念がない様子が伺えます。

炭酸パックも愛用中

田中みな実さんは肌の疲れをとるために炭酸パックも愛用されています!

田中みな実さんが愛用されている炭酸パックは、enisieのグローパック

1錠、2錠と混ぜて30分おくタイプの炭酸パックです。

ただ、炭酸パックと聞くと少し面倒なイメージがありますよね。

田中みな実さんもやはり手間を感じるのだとか。

しかし、その良さを知っているからこそ、使いやすさを実感されています。

はがしたときの透明感や血行、毛穴の目立たなさがとにかく違うのだとか。

気になった方はぜひ試してみてください。




田中みな実ボディの秘訣は運動&筋トレ

30歳になってから身体を鍛え始めたという田中みな実さん。

153センチと小柄な体型を維持するために様々な努力をされています。

ジムでパーソナルトレーニング

田中みな実さんは都内にある高級ジムで、パーソナルトレーニングをされていることがわかりました。

その頻度、およそ週に2回。

お尻の筋トレや腹筋トレーニングなど、パーツごとにトレーニングされているそうです。

こうして脂肪を燃焼することによってなんと半年で体脂肪10%代、体重も40キロ未満の美ボディを保てるようになったと田中みな実さんはおっしゃっていました。

さらにヨガ教室にも通うことで、女性らしい身体を作っているんだとか。

1ヵ月でおよそ10万円かかるジムであることから、田中みな実さんの体型維持への熱意が伝わってきます…

そのまま真似することは難しくとも、この姿勢はぜひ見習いたいところです!

家でストレッチはせず簡単お手入れのみ♪

田中みな実さんはとにかく睡眠時間を確保する派。

そのため、どんなに身体がむくんでいても、夜はあまりマッサージやストレッチをしないそうです。

そこに時間をかけて、睡眠時間を削られることの方がイヤなんだとか。

そのため夜はお手入れをするのみ、時間に余裕があるときだけお尻のエクササイズを簡単にやるだけなのだそうです。




田中みな実の美髪を作るヘアケア

田中みな実さんって髪の毛も本当に美しいですよね。

そのあたりのケアにも余念がないのでしょうか?

実際に調べてみました。

田中みな実愛用のシャンプー&トリートメント

田中みな実さんのこだわりは、シャンプーやトリートメントにも行き届いていました。

シャンプーとトリートメントはルベル/タカラベルモント SEE SAWのバランスシリーズを愛用されているそうです!

髪が潤うだけでなく、ちゃんと柔らかくなるものを選んでいらしゃるんですね。

ヘアオイルやブラシにもこだわりアリ!

田中みな実さんのこだわりはこれだけではありません。

ヘアオイルやブラシにも抜かりが無いんです。

タオルドライの後にクラスターゼ/NU ソワン オレオ リラックスというヘアオイルを使ってます。

半プッシュして馴染ませると翌朝の髪がとてもしっとりしているそうです♪

ブラシについてもこだわりがあるということは分かっているのですが、商品は明かされていませんでした。

田中みな実さんのことですから、とても良いブラシを使っていそうですね…

エステでヘッドスパも

田中みな実さんはエステに行くだけでなく、そこでヘッドスパもされているそうです。

しかもその頻度は週1回とかなり高め!

頭皮が柔らかくなると髪質もよくなるので、ぜひ見習いたいです。

田中みな実のこだわり美容法は他にもたくさん!

田中みな実さんの美容法はこれだけじゃありませんでした!

もっともっと紹介しちゃいますね。

①一日に水を2L飲む

田中みな実さんは1日に2~4リットルもの水を飲み、水分補給をこまめにされています。

これだけ水分を補給することで、身体の内側から水分を含んだ肌を作ることができるそうなのです。

また、水分を摂ることで老廃物を体外に排出できるので、体循環を作る効果も

さらに田中みな実さんは朝起きてすぐの時間と就寝前にも白湯を飲まれています

身体の内側から温まるだけでなく、こちらも水分補給となりますよね。

飲むだけならとても簡単なので、すぐに実践できそうです!

②朝食にはフルーツをたっぷり

朝は水だけでなく、フルーツをたくさんを召し上がるそうです

様々な栄養素が入っているだけでなく、美容に必要なビタミンも摂れるので良いのだとか!

これも真似できそうですね。

③睡眠はしっかりとる

田中みな実さんの睡眠時間は毎日必ず7時間だそうです。

毎日お仕事で忙しそうですが、こちらもキープされているとのこと。

マッサージなどをするよりも、しっかりと寝ることによって身体のむくみがとれるそうです!

先述のあまりストレッチをしない、という話に繋がりますね。

④ながらケアできるマスクも愛用

田中みな実さんの美容法の中で一番話題性があるのは、シートマスクでしょう。

他のことをしながらシートマスクでケアをする時短テクをよく伝授されています。

たしかにこれだけこだわりがあると美容法だけでも一日24時間では足り無さそうですよね。

シートマスクをすることで効率の良い美容法を実施されています。

シートマスクのストックが一番多い芸能人は田中みな実さんではないでしょうか。

その種類もデパコスからプチプラまでかなり豊富でした↓

  • Guerlain アベイユ ロイヤル バンデージ マスク
  • 資生堂 クレ ド ポー ボーテ コンサントレイリュミナトゥール
  • FEMMUE ドリームグロウマスクPR
  • FLOW FUSHI SAISEIシートマスク
  • suisai 3Dマスク
  • 新美肌一族 黒薔薇仮面R シートマスク
  • Mediheal N.M.F アクアリング アンプルマスクパック
  • クレ・ド・ポーボーテ マスクエクレルシサン 6P
  • IROHADA 赤のトリートメントマスク
  • HABA キャビアプラセンタ コラーゲンマスク
  • COVERMARK セルアドバンストマスク
  • KOSE クリアターン 美肌職人 はとむぎマスク

⑤美白サプリも愛用

田中みな実さんは美白サプリ、飲む日焼け止めも飲んでいることがわかりました!

田中みな実さんの愛用品はスピックのリポカプセル ビタミンCプロテクトエナジー トリプルブロック。

しかもこちらも試行錯誤された上で2種類も愛用されているとのこと。

身体の内側からキレイになるということまで徹底されていて、本当に女性の鑑ですね。

⑥定期的に整体に通う

田中みな実さんは定期的に整体やエステに通うことで体型をキープしたり、身体の疲れをとったりされているそうです。

こうすることで気持ちもリラックスできるのだとか。

気持ちに余裕ができると、これだけこだわっている美容法も長期間続きそうですよね♪

⑦入浴剤でリラックスバスタイム

極め付けは入浴剤です。田中みな実さんが使っている入浴剤はCLAYDのワンタイムというもの。

入浴剤と聞くだけで女子力の高さを感じてしまいますね。

ただ、田中みな実さんが使う入浴剤は良い香りがするなど、そういう基準では選ばれていませんでした。

じんわりと汗をかけるタイプの入浴剤です。

代謝をあげるために入浴剤を使用されています。

沈んだクレイもすくって首やデコルテに塗ってパックするのがポイントだそうです!

  • CLAYDのワンタイムが愛用品
  • 汗をかけるタイプの入浴剤を使う
  • 沈んだクレイはすくって身体に塗ってパック

田中みな実の美容法・すっぴん美肌ケアからおすすめコスメまでご紹介、まとめ

田中みな実さんの美容法についてまとめました。

これだけ運動に筋トレ、ストレッチやヘアケアなどをされているとすっぴんが美肌でないわけがないですよね。

おすすめコスメについても紹介してきましたが、かなり田中みな実さんのこだわりが感じられる商品数と選ぶ基準に圧倒されそうです。

こんなにかわいくなる秘訣を知ると、本当に田中みな実さんをお手本にしたくなりますね!